সোরিয়াসিস রোগের ১০ টি সেরা ক্রিম, মলম, লোশন, সাবান এবং শ্যাম্পু

সোরিয়াসিস একটি সাধারণ ত্বকের অবস্থা। প্রাদুর্ভাবগুলি লাল এবং আঁশযুক্ত ফলক হিসাবে প্রদর্শিত হয় যা চুলকায় এবং ফ্লেক করে।

সোরিয়াসিসের চিকিত্সা সাধারণত সাময়িক ওষুধ দিয়ে শুরু হয় (যে ওষুধগুলি আপনি ক্রিম বা মলম হিসাবে ত্বকে প্রয়োগ করেন)। কিছু লোককে অন্যান্য ওষুধও যোগ করতে হবে, যেমন বড়ি, ইনজেকশন, এমনকি হালকা থেরাপি, যদি একা টপিক্যালগুলি কাজ না করে। আপনার সোরিয়াসিস হলে একই সময়ে একাধিক ওষুধ খাওয়া সাধারণ।

সোরিয়াসিসের জন্য সাময়িক ওষুধগুলি প্রেসক্রিপশন এবং ওভার কাউন্টার (OTC) উভয়ই হতে পারে। এগুলি একা বা সম্পূর্ণ শরীরের (সিস্টেমিক) চিকিত্সার সাথে একত্রে ব্যবহার করা যেতে পারে। ক্রিম এবং মলম শুধুমাত্র সোরিয়াসিসের লক্ষণগুলির উন্নতিতে সাহায্য করে না, তারা একজন ব্যক্তির কতটা পদ্ধতিগত চিকিত্সার প্রয়োজন হতে পারে তা কমাতেও সাহায্য করতে পারে। এখানে ক্রিম এবং অন্যান্য সাময়িক চিকিত্সার একটি তালিকা রয়েছে যা সোরিয়াসিসের জন্য সবচেয়ে ভাল কাজ করে।

১. টপিকাল স্টেরয়েড

প্রেসক্রিপশন-শক্তি টপিকাল স্টেরয়েডগুলি সোরিয়াসিসের জন্য সবচেয়ে কার্যকর সাময়িক চিকিত্সা। এগুলি প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে, কোষগুলিকে অতিরিক্ত বৃদ্ধি হতে বাধা দেয় এবং সোরিয়াসিস ফলকগুলিকে পাতলা করে। চর্মরোগ বিশেষজ্ঞরা তাদের একা বা অন্যান্য চিকিত্সার সাথে পরামর্শ দেন। তারা বিভিন্ন ফর্ম, শক্তি, এবং ক্ষমতা আসে. প্রেসক্রিপশন-শক্তি টপিকাল স্টেরয়েডগুলি শক্তিশালী এবং সাধারণত হাইড্রোকর্টিসোন পণ্যগুলির চেয়ে ভাল কাজ করে যা আপনি কাউন্টারে পেতে পারেন।

সোরিয়াসিসের জন্য নির্ধারিত সাধারণ টপিকাল স্টেরয়েডগুলি হল:

• Clobetasol 0.05% ক্রিম, মলম, শ্যাম্পু, সমাধান, বা ফেনা
• Triamcinolone 0.1% ক্রিম বা মলম
• হাইড্রোকোর্টিসোন 2.5% ক্রিম

এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে টপিকাল স্টেরয়েডগুলি সোরিয়াসিসের জন্য কাজ করা বন্ধ করতে পারে যদি আপনি সেগুলি অতিরিক্ত ব্যবহার করেন। তারা পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে যেমন:

• পাতলা চামড়া
• ক্ষত
• প্রসারিত চিহ্ন
• ভাঙ্গা রক্তনালী
• সংক্রমণ
• ত্বকের বিবর্ণতা
• পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার ঝুঁকি কমাতে এবং আপনার নিয়মকানুন চালু রাখতে, এই তালিকার অন্যদের মতো অন্যান্য প্রেসক্রিপশন ওষুধের সাথে টপিক্যাল স্টেরয়েড ব্যবহার করা ভাল।

২. তাজারোটিন | Tazarotene

ভিটামিন A থেকে প্রাপ্ত Tazarotene (Tazorac), একটি ক্রিম এবং জেল যা এফডিএ সোরিয়াসিসের চিকিৎসার জন্য অনুমোদিত। এটি সোরিয়াসিস ফলকগুলিকে পাতলা করে কাজ করে। প্রধান পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হল জ্বালা। আপনি এটিকে টপিকাল স্টেরয়েডের সাথে একই সময়ে ব্যবহার করে (কিন্তু ওষুধগুলিকে শোষণ করতে দেওয়ার জন্য ব্যবধানে রেখে) বা ঘূর্ণনের মাধ্যমে এটিকে কমিয়ে আনতে পারেন।

ট্যাজারোটিন ক্রিম এবং জেল আপনি কাউন্টারে যে রেটিনয়েডগুলি পাবেন তার চেয়ে শক্তিশালী, যা অগত্যা সোরিয়াসিসের জন্য কাজ করে না। এটির জন্মের অনিয়ম হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে, তাই আপনি যদি গর্ভবতী হন বা গর্ভবতী হওয়ার পরিকল্পনা করেন তবে এটি এড়িয়ে চলুন। আপনি একবারে আপনার শরীরের 20% এর বেশি তাজারোটিন জেল ব্যবহার করবেন না।

তাজারোটিন ডুওব্রি নামক একটি সংমিশ্রণ লোশনেও পাওয়া যায়। এই ব্র্যান্ড-শুধু পণ্যটি স্টেরয়েড (হ্যালোবেটাসোল) এর সাথে ট্যাজারোটিনকে একত্রিত করে। যেহেতু এটিতে দুটি ওষুধ রয়েছে, তাই Duobrii সাধারণত দিনে একবার ব্যবহার করা হয় এবং এটি শুধুমাত্র প্রাপ্তবয়স্কদের চিকিত্সার জন্য অনুমোদিত।

৩. ভিটামিন ডি এনালগ

ভিটামিন ডি অ্যানালগগুলি সূর্যের সংস্পর্শে এলে আপনার শরীর যে ভিটামিন তৈরি করে তা থেকে আসে। তারা ত্বকের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা নিয়ন্ত্রণ করে এবং সোরিয়াসিস ফলকের অতিরিক্ত বৃদ্ধি রোধ করে সাহায্য করে। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে, ক্যালসিট্রিওল (ভেকটিক্যাল) এবং ক্যালসিপোট্রিন (ডোভোনেক্স, সোরিলাক্স) পাওয়া যায়।

আপনি একবারে আপনার শরীরের 30% এর বেশি ভিটামিন ডি অ্যানালগ প্রয়োগ করবেন না। অত্যধিক হরমোনের ভারসাম্যহীনতার কারণ হতে পারে। এই ওষুধগুলির সবচেয়ে সাধারণ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হল চিকিত্সার এলাকায় এবং আশেপাশে ত্বকের জ্বালা।

টপিকাল স্টেরয়েডের সাথে ব্যবহার করার সময় তারা সবচেয়ে ভাল কাজ করে। উভয় ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কমাতে চর্মরোগ বিশেষজ্ঞরা প্রায়শই টপিকাল স্টেরয়েডের সাথে ভিটামিন ডি-ভিত্তিক টপিকাল ঘোরানোর পরামর্শ দেন।

৪. কম্বিনেশন স্টেরয়েড এবং ভিটামিন ডি এনালগ ক্রিম

কিছু পণ্য একটি টপিকাল স্টেরয়েড (বিটামেটাসোন) একটি ভিটামিন ডি অ্যানালগ (ক্যালসিপোট্রিন) এর সাথে একত্রিত করে:

• ট্যাক্লোনক্স (বিটামেথাসোন/ক্যালসিপোট্রিন) সাসপেনশন
• এনস্টিলার (বেটামেথাসোন/ক্যালসিপোট্রিন) ফোম
• উইনজোরা (বেটামেথাসোন/ক্যালসিপোট্রিন) ক্রিম

এই পণ্যগুলি একা একটির চেয়ে সোরিয়াসিসের জন্য ভাল ফলাফল পেতে একসাথে কাজ করে। এবং, তারা ফলাফল পেতে আপনার প্রয়োজনীয় অ্যাপ্লিকেশনের সংখ্যা হ্রাস করে সোরিয়াসিসের চিকিত্সাকে সহজ করে তোলে। betamethasone/calcipotriene-এর একটি জেনেরিক ফর্ম পাওয়া যায়।

৫. ক্যালসিনুরিন ইনহিবিটরস

পাইমেক্রোলিমাস এবং ট্যাক্রোলিমাস হল ক্যালসিনুরিন ইনহিবিটার। এগুলি প্রদাহ কমিয়ে সোরিয়াসিসের চিকিৎসা করে। পাইমেক্রোলিমাস (এলিডেল) এবং ট্যাক্রোলিমাস (প্রোটোপিক) উভয়ই এফডিএ দ্বারা শুধুমাত্র একজিমার জন্য অনুমোদিত। যাইহোক, মুখ, যৌনাঙ্গে বা শরীরের ভাঁজে যেমন পাতলা ত্বকের জায়গায় সোরিয়াসিসের লেবেল থেকে সেগুলো ব্যবহার করা হয়। এই সংবেদনশীল এলাকায় স্টেরয়েডের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার সম্ভাবনা কমাতে টপিকাল স্টেরয়েডের সাথে ঘূর্ণায়মানেও ব্যবহার করা যেতে পারে।

যদিও উভয় ওষুধই গুরুতর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার ঝুঁকি সম্পর্কে একটি বাক্সযুক্ত সতর্কতা বহন করে, তবে বেশ কয়েকটি গবেষণায় দেখা যায় নি যে কোনো একটি ক্যান্সারের কারণ হয় যখন টপিক্যালি ব্যবহার করা হয়।

৬. ফসফোডিস্টেরেজ-4 (PDE4) ইনহিবিটর

জোরিভ (রোফ্লুমিলাস্ট) নামে একটি নতুন ক্রিম সম্প্রতি সোরিয়াসিসের চিকিৎসার জন্য FDA দ্বারা অনুমোদিত হয়েছে। এই শ্রেণীর চিকিত্সার মধ্যে জোরিভ হল প্রথম ওষুধ। এটি phosphodiesterase-4 (PDE4) নামক একটি অণুকে ব্লক করে কাজ করে, যা কোষের মধ্যে যোগাযোগের সাথে জড়িত।

যখন PDE4 ব্লক করা হয়, এটি ইমিউন সিস্টেমকে পরিবর্তন করে এবং প্রদাহ কমায়। Zoryve দিনে একবার ব্যবহার করা হয়, এবং 12 বছরের কম বয়সী ব্যক্তিদের মধ্যে ব্যবহার করা যেতে পারে। কারণ এতে কোনো স্টেরয়েড নেই, এটি মুখের মতো স্পর্শকাতর স্থানে ব্যবহার করা যেতে পারে।

৭. আরিল হাইড্রোকার্বন রিসেপ্টর (AhR) অ্যাগোনিস্ট

Vtama (tapinarof) হল একটি নতুন ক্রিম যা FDA দ্বারা প্রাপ্তবয়স্কদের সোরিয়াসিসের চিকিৎসার জন্য অনুমোদিত। এতে কোনো স্টেরয়েড নেই, এবং প্রদাহ কমায় এবং ত্বকের বাধা স্বাভাবিক করতে সাহায্য করে। এটি দিনে একবার ব্যবহার করা হয় এবং মুখের মতো সংবেদনশীল স্থানেও ব্যবহার করা যেতে পারে। কিছু লোক যারা Vtama এর সাথে উন্নতি করে তারা লক্ষ্য করবে যে তাদের ত্বক আরও ওষুধের প্রয়োজন ছাড়াই দীর্ঘ সময়ের জন্য পরিষ্কার থাকে।

৮. ওভার-দ্য-কাউন্টার সোরিয়াসিস চিকিত্সা

কাউন্টারে বেশ কিছু দরকারী সোরিয়াসিস পণ্য পাওয়া যায়। কিন্তু সোরিয়াসিসে আক্রান্ত বেশিরভাগ লোকেরই প্রেসক্রিপশনের সাথে এগুলো ব্যবহার করতে হবে।

কার্যকর ওটিসি চিকিত্সার জন্য এখানে কিছু উপাদান এবং উদাহরণ রয়েছে:

• হাইড্রোকর্টিসোন: এটি একটি হালকা স্টেরয়েড যা ক্রিম এবং মলম আকারে আসে (যেমন কর্টিজোন-10)।
• ইউরিয়া: এটি সোরিয়াসিস স্কেলকে নরম এবং অপসারণ করতে সাহায্য করে। উদাহরণগুলির মধ্যে রয়েছে ইউসারিন ইউরিয়া সমৃদ্ধ রুক্ষতা রিলিফ ক্রিম এবং সেরাভি সোরিয়াসিস ময়েশ্চারাইজিং ক্রিম।
• কর্পূর এবং/অথবা মেন্থল: এগুলি সোরিয়াসিসের চিকিত্সা করে না তবে চুলকানিতে সহায়তা করতে পারে। উদাহরণগুলির মধ্যে রয়েছে ইউসারিন ইচ রিলিফ ইনটেনস ক্যালমিং লোশন এবং সারনা অ্যান্টি-ইচ লোশন।
• স্যালিসিলিক অ্যাসিড এবং কয়লা আলকাতরা: স্যালিসিলিক অ্যাসিড স্কেল অপসারণ করে এবং কয়লা আলকাতরা সোরিয়াসিস ফলকের বৃদ্ধিকে ধীর করতে সাহায্য করতে পারে। নীচে এই সম্পর্কে আরও পড়ুন.
• ন্যাশনাল সোরিয়াসিস ফাউন্ডেশনের ওটিসি পণ্যগুলির একটি রেজিস্ট্রি রয়েছে যা সোরিয়াসিস আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য নিরাপদ এবং কার্যকর বলে মনে করে।

৯. ময়েশ্চারাইজার

আপনার ত্বককে হাইড্রেটেড রাখা সোরিয়াসিস চিকিত্সার একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অংশ। অতিরিক্ত শুকানোর ফলে লালভাব, ফ্ল্যাকিং এবং চুলকানি আরও খারাপ হতে পারে এবং ক্র্যাকিং, ফিসারিং, চুলকানি এবং ফ্লেয়ার হতে পারে।

আপনার ত্বককে ময়েশ্চারাইজড রাখতে, 10 মিনিটেরও কম লম্বা ঝরনা নিন এবং উষ্ণ জল ব্যবহার করুন (গরম নয়!)। একটি মৃদু বডি ওয়াশ প্রয়োগ করুন। স্ক্রাবিং এড়িয়ে চলুন, যা সোরিয়াসিসকে বাড়িয়ে তুলতে পারে। গোসলের পরে, শুকিয়ে নিন, সক্রিয় সোরিয়াসিস প্লেকগুলিতে যে কোনও প্রেসক্রিপশন টপিকাল প্রয়োগ করুন এবং তারপরে সমস্ত জায়গায় ময়েশ্চারাইজার লাগান।ময়েশ্চারাইজার বাছাই করার সময় এমন কিছু সন্ধান করুন যা সুগন্ধমুক্ত। খুব শুষ্ক ত্বকের জন্য, একটি ক্রিম- বা মলম-ভিত্তিক সূত্র সবচেয়ে ভাল কাজ করবে। আপনার যদি প্রচুর পরিমাণে স্কেলিং এবং ফ্লেকিং থাকে, একটি মেডিকেটেড ময়েশ্চারাইজার যাতে স্যালিসিলিক অ্যাসিড থাকে (যেমন MG217 সাল-অ্যাসিড মাল্টি-সিস্টম ময়েশ্চারাইজিং ক্রিম বা CeraVe সোরিয়াসিস ক্রিম) এটি হাইড্রেট হিসাবে এক্সফোলিয়েট করতে সাহায্য করতে পারে।

১০. ঔষধযুক্ত শ্যাম্পু

স্ক্যাল্প সোরিয়াসিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য, সঠিক শ্যাম্পু উপসর্গগুলিকে সাহায্য করতে পারে, বিশেষ করে যখন প্রেসক্রিপশন টপিকাল স্টেরয়েড ব্যবহার করা হয়। দুটি প্রধান ধরনের ঔষধযুক্ত শ্যাম্পু রয়েছে: কয়লা টার এবং স্যালিসিলিক অ্যাসিড।

কয়লা টার, বেশ আক্ষরিক অর্থে, কয়লা থেকে আসা টার। এটি সোরিয়াসিস ফলকের বৃদ্ধি কমাতে সাহায্য করে এবং প্রদাহ, চুলকানি এবং স্কেলিং শান্ত করে। একটি সাধারণ পণ্য হল নিউট্রোজেনা টি-জেল। এটি ব্যবহার করতে, মাথার ত্বকে 2 থেকে 3 মিনিটের জন্য ফেটান, তারপর ধুয়ে ফেলুন। এটি একটি শক্তিশালী গন্ধ আছে এবং চুল শুকিয়ে যেতে পারে। একটি ভাল কৌশল হল এটি শুধুমাত্র আপনার মাথার ত্বকে ব্যবহার করা এবং আপনার পছন্দ মতো শ্যাম্পু দিয়ে আপনার আসল চুল ধুয়ে ফেলা।

স্যালিসিলিক অ্যাসিড স্কেল অপসারণ করে কাজ করে। এটি ত্বককে নরম করে তোলে এবং ওষুধগুলিকে প্রবেশ করতে সাহায্য করে যাতে তারা আরও ভাল কাজ করে। কয়লা আলকাতরার মতো, এটি চুল শুকিয়ে যেতে পারে এবং শুধুমাত্র মাথার ত্বকে সবচেয়ে ভাল ব্যবহার করা হয়। নিউট্রোজেনা টি/সাল কাউন্টারে উপলব্ধ।

বিকল্প সোরিয়াসিস চিকিত্সা

কিছু লোকের জন্য, বিকল্প চিকিত্সাগুলি সোরিয়াসিসের লক্ষণগুলি উপশম করতে এবং উন্নত করতে সহায়তা করতে পারে। এই চিকিত্সাগুলি FDA দ্বারা কাজ বা মূল্যায়ন করা প্রমাণিত হয়নি এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে (এমনকি যদি সেগুলিকে “প্রাকৃতিক” লেবেল করা হয়)। আপনার প্রতিক্রিয়া না হয় তা নিশ্চিত করতে প্রথমে ত্বকের একটি ছোট প্যাচে এগুলি ব্যবহার করা ভাল।

বিকল্প সাময়িক চিকিত্সা চেষ্টা করার জন্য, এই উপাদানগুলির সাথে ক্রিম এবং মলমগুলি সন্ধান করুন:

• ঘৃতকুমারী
• জোজোবা
• ক্যাপসাইসিন
• আপেল সিডার ভিনেগার
• চা গাছের তেল
  
  হলুদ
• ওট নির্যাস
• নীল ন্যাচারালিস