অ্যালোভেরা, ‘দ্যা মডেস্ট হাউসপ্লেন্ট’ যেন একটি মিরাক্যাল! বিস্ময়কর উদ্ভিদ টি প্রায়শই সরল দৃষ্টিতে চেয়ে থাকে লুকিয়ে ! ঔষধি হার্ভ হিসাবে পরিচিত এটি শরীরকে ভিতর থেকে পুষ্ট করে।
এটি পুষ্টিতে সমৃদ্ধ, হজমের উন্নতিতে সহায়ক, এমনকি ইমিউনিটি ক্ষমতা বুস্টার । অ্যালোভেরা টপিক্যালিও ব্যবহার করা যেতে পারে, অর্থাৎ, এর জেল কারো ত্বক, বিশেষ করে মুখ এবং চুলকে উন্নত করতে ব্যবহার করা যেতে পারে।
অ্যালোভেরার প্রয়োজনীয় কারণ এবং স্বাস্থ্য উপকারিতা সম্পর্কে জানার আগে, আসুন প্রথমে শিখে নেওয়া যাক কীভাবে সরাসরি উদ্ভিদ থেকে অ্যালোভেরা জেল বের করা যায়।
আপনার বাড়িতে যদি অ্যালোভেরা গাছ থাকে তবে এর মোটাতাজা পাতা বা ডালপালা বেছে নিন এবং গোড়া থেকে কেটে নিন। অথবা আপনি তাদের নীচ থেকে পাতা টানতে পারেন। গাছের কাঁটা আছে বলে সতর্ক থাকুন।|
এর পরে, প্রতিটি পাতার প্রান্ত থেকে কাঁটা কাটতে একটি ধারালো ছুরি ব্যবহার করুন। তারপর ডাঁটা অর্ধেক করে কেটে জেলের দিকটা উপরে রাখুন। আপনি খোলা পাতাও টুকরো টুকরো করতে পারেন। একটি পাত্রে জেলটি স্ক্র্যাপ করতে একটি চামচ ব্যবহার করুন। সমস্ত জেল বের হয়ে গেলে, জেলটি ফ্রিজে রাখুন।
যদি এই প্রক্রিয়াটি আপনার জন্য খুব ক্লান্তিকর মনে হয়, আপনি বাজার থেকে অ্যালোভেরা জেলও কিনতে পারেন।
অ্যালোভেরা জেল প্রয়োগ করার ছয়টি কারণ –
অ্যালোভেরা রোদে পোড়া ভাব দূর করে
🌿 কুলিং বা শীতল বৈশিষ্ট্য থাকায় এবং সাথে প্রদাহ বিরোধী হওয়ায় অ্যালোভেরা জেল রোদে পোড়া ত্বকের জন্য অন্যতম একটি ‘ন্যাচারাল রেমিডিস’।
🌿 এর জেল ত্বকে প্রয়োগে একটি প্রোটেক্টিভ লেয়ার তৈরি হয।
🌿 স্কিনের আর্দ্রতা ধরে রাখতেও এটি সাহায্য করে।
🌿 অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং খনিজ সমৃদ্ধ হওয়ায় এটি হিলিং প্রক্রিয়াকে বাড়িয়ে তোলে।
তাই সহজেই অ্যালোভেরা ব্যবহার করে আপনি আপনার গ্রীষ্মকালীন ত্বকের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে পারেন।
আরো পড়ুন: কাঠ বাদামের ১৯ টি প্রমাণ-ভিত্তিক স্বাস্থ্য উপকারিতা
অ্যালোভেরা ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করে
🌿 মার্কেট থেকে কেনা নিয়মিত ময়েশ্চারাইজার গুলির বিপরীতে, অ্যালোভেরা জেল মুখ এবং ত্বকে চর্বিযুক্ত ফিল্ম ( greasy film ) ফেলে না। বরং, ঠিক উল্টোটা করে
🌿 এটা ত্বকের পোর বা ছিদ্র খুলে দেয় এবং স্কিন কে সফ্ট করে।
🌿 এটি আফটারশেভ ট্রিটমেন্ট হিসাবে ও ব্যবহার করা যেতে পারে। কারণ অ্যালোভেরা জেল ত্বককে হাইড্রেটেড রাখতে সাহায্য করে এবং রেজোরস এবং ছোট কাটা দ্বারা পোড়া নিরাময় করে।
🌿 এটি শুষ্ক ত্বকের চিকিৎসায়ও সাহায্য করে।
অ্যালোভেরা ক্ষত নিরাময় করে
🌿 এটি এখন একটি পরিচিত সত্য যে অ্যালোভেরা পোড়া, কাটা এবং অন্যান্য আঘাতের জন্য অত্যন্ত উপকারী।কারণ অ্যালোভেরা ক্ষত নিরাময়কে অনেকাংশে বুস্ট করে।
🌿 এটি বিশেষ করে ১ম ডিগ্রি এবং ২য়-ডিগ্রী বার্ন এর ক্ষেত্রে প্রযোজ্য । এটি একটি দুর্দান্ত স্কিন বার্ন ট্রিটমেন্ট হিসেবে ব্যবহার করতে পারেন ।
🌿 অ্যালোভেরা স্কিন সেল রিপ্রোডাক্শন আট গুণ বৃদ্ধি করে।
🌿 এপিডার্মিস বা ত্বকের বাইরের লেয়ারে জলের চেয়েও দ্রুত প্রবেশ করতে পারে ।
অ্যালোভেরা স্কিন-এজিং এর বিরুদ্ধে লড়াই করে
🌿 অ্যালোভেরা জেলে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি এবং ভিটামিন ই, বিটা ক্যারোটিন। অতএব, এটিতে অ্যান্টি-এজিং বৈশিষ্ট্য রয়েছে।
🌿 এটি প্রদাহ বিরোধী এবং এতে অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্যও রয়েছে ।
🌿 এটি ত্বকের দাগ বা ব্লেমিসেস দূর করতে এবং বয়সের রেখা কমাতেও দারুন সাহায্য করে।
🌿 উপরন্তু, এটি শরীরে কোলাজেনের ( collagen ) উৎপাদন এবং ত্বকের নমনীয়তা বাড়ায় ।
ত্বকের জন্য অ্যালোভেরা: অ্যালোভেরা মুখে মাখলে কি হয়?
অ্যালোভেরা ইনফেকশন এবং ব্রণ কমায়
🌿 যারা একনি বা ব্রণের সমস্যায় ভুগছেন তারা অ্যালোভেরায় উপশম পেতে পারেন । এটি জেন্টল ক্লিনজিং এ সাহায্য করে।
🌿 অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্যগুলি ত্বকের কোনও ক্ষতি না করেই পিম্পলের চিকিত্সা করে।
🌿 এটি একটি এন্টিসেপটিক যা ব্যাকটেরিয়া থেকে সুরক্ষা দেয়।
🌿 পলিস্যাকারাইড এবং জিবেরেলিন থাকায় অ্যালোভেরা নতুন কোষের বৃদ্ধিতে সাহায্য করে এবং একই সাথে প্রদাহ এবং লালভাব কমায়।
🌿 এটি অ্যাস্ট্রিনজেন্ট হিসেবেও কাজ করে যা পোর গুলোর আকার ( size of pores) কমিয়ে দেয়, অতিরিক্ত সিবাম, জীবাণু এবং ডার্ট বের করে দেয়।
অ্যালোভেরা মুখের দাগ হালকা করে
🌿 আমরা ইতিমধ্যেই জানি, অ্যালোভেরার ত্বকের কোষের রিপ্রোডাক্শন বৃদ্ধি, লালভাব কমানো এবং ত্বকের প্রদাহের বিরুদ্ধে লড়াই করার ক্ষমতা রয়েছে।
🌿 এটি স্ট্রেচ মার্ক্স্ এবং একনি মার্ক্স্ এর জন্য একটি প্রাকৃতিক চিকিত্সা।
🌿 ফ্রেকলস এবং এজ স্পটস হালকা করার জন্য জেলের মিশ্রণে কিছু লেবুর রস যোগ করুন। উজ্জ্বল ত্বকের জন্য এটি একটি নিখুঁত ঘরোয়া প্রতিকার।
আরো পড়ুন: দৈনন্দিন ব্যবহারের জন্য সেরা নাইট ক্রিম
চুলের যত্নে অ্যালোভেরা এবং মাথার ত্বকের জন্য-
১ অ্যালোভেরা হেয়ার গ্রোথ-এ সাহায্য করে
স্কিন রিপ্রোডাক্শন এর পাশাপাশি অ্যালোভেরা জেল নতুন চুলের বৃদ্ধিতে সাহায্য করে কারণ এটি স্ক্যাল্প বা মাথার ত্বকে রক্ত সঞ্চালন বাড়ায়। এটি প্রয়োজনীয় মিনারেলস এবং ভিটামিন সরবরাহ করে। অ্যালোভেরায় প্রোটিওলাইটিক এনজাইম রয়েছে যা মাথার ত্বকের ‘ডেড স্কিন’ রিপেয়ার করতে সাহায্য করে। তাই অ্যালোভেরা নারী ও পুরুষের মাথার ত্বকের সমস্যায় দারুণ প্রতিকার হিসেবে কাজ করে।
২ অ্যালোভেরা খুশকি বা ড্যানড্রাফ দূর করে
অ্যালোভেরা ড্রাই স্কিন , ফাংগাল ইনফেকশন্স এবং অতিরিক্ত তৈলাক্ত ত্বক নিরাময়ে সাহায্য করে। এসবই খুশকির উল্লেখযোগ্য কারণ। এটি আপনার খুশকি থেকে মুক্তি পাওয়ার অন্যতম প্রাকৃতিক হাতিয়ার হতে পারে !
৩ অ্যালোভেরা চুল এবং মাথার ত্বকে কন্ডিশনার হিসাবে কাজ করে
অ্যালোভেরা যেমন ত্বককে ময়শ্চারাইজ করে তেমনি চুলকে কন্ডিশন ও নরম রাখতে সাহায্য করে। চুলে এবং স্ক্যাল্প এ নিয়মিত অ্যালো জেল এপলাই করলে তা আপনার চুলের প্রাণশক্তি ও শাইনি ভাব বজায় রাখবে।
মুখে অ্যালোভেরা ব্যবহারের নিয়ম
আপনার ত্বকে অ্যালোভেরা ব্যবহার করার জন্য এখানে কয়েকটি সহজ এবং রেসিপি রয়েছে:
উপাদান পদ্ধতি
অ্যালোভেরা জেল – ১ টেবিল চামচ অ্যালোভেরা জেল বা তাজা অ্যালোভেরা পাল্প নিন- সরাসরি মুখে এবং ঘাড়ে লাগান।
অ্যালোভেরা জেল, ভিটামিন ই – ভিটামিন ই ক্যাপসুল ভেঙে ১ টেবিল চামচ অ্যালোভেরা জেলের মধ্যে ঢেলে দিন- অতঃপর মিশিয়ে নিন
অ্যালোভেরা জেল এর দাম
Bioaqua 92% Soothing and Moisture Aloe Vera Gel-220gm
৳ ৫৯০
Forever Bright Aloevera Toothgel
৳ ৫০৮
